福富健康院/マサゴ整骨院 | 日記 | よろず相談　膝の痛みバージョン

今回は、多くの患者さんから尋ねられた、膝の痛みに関するものです。
当院の施術着に替えて頂く際に、膝の施術には、リハビリパンツは重宝してます。
裁縫が得意な方は、当院のこのパンツのファスナーの付き方を観察され、
御自分の物をリフォームされて、施術時に穿かれております。
Q「膝が楽になったから、ウォーキングを再開したいけど、また痛くならないかな？」
A「関節を傷めた方は、地面の硬い所を歩くと、衝撃が入って症状がぶり返し易いので、
 　公園や堤防まで車か自転車で行って、地面の柔らかい砂地や芝生の上を歩くと、
　クッションの役目となって　膝への負担が少なく運動が出来ますよ」
　と、お勧めしています。
♡「神社にお参りする時は歩いても痛く感じないのは、御利益かと思っていたけど、
　参道が砂や玉砂利だったからかね？」
♡「〇公園のには、木材チップが敷き詰めたスペースが有り、踏みしめると気持ち良い」
♡「今、堤防に花がきれいに咲いていて、散歩に最高」
♡「あそこの芝生が良い」　
　等、ウォーキングスポットの情報を教えて頂ける様になり、尋ねられた方に
　その方の近くの場所の情報をおすすめさせて頂いています。
Q「膝痛いのに、畳の部屋で会合・法事があるから正座しなきゃならないわ(=_=)」
　との、相談はかなり多いです。
A「私は〝膝の具合が悪いから〟と皆さんに公表して、足伸ばさせてもらうか、
  自分用の小椅子を用意して行かれたら」　に対しては、様々な事後報告が
♡「私が〝膝悪いで椅子使わせて〟って言ったら、他の皆さんも〝今まで我慢していた〟
　らしく、今後の会合は椅子を使う事になったわ、やっぱり言ってみて良かった」
♡「考えてみたら、私が幹事みたいな者だから、掘り炬燵式や椅子席の所を
　手配すれば問題無い話だったのに、今まで何で気が付かなかったんだろう？」
　こうして、皆さんのお役に立てて、嬉しい限りです。