TOP > 福富健康院/マサゴ整骨院 日記 > 今、を 実感
できそうで、できていない
そんな風に、思い返す… 過去 …
童謡 ♪[一年生になったら]
歌詞 「友達100人できるかな~」
みんな仲良く の 呪縛
藤井英子医師のはじめての書籍
『ほどよく忘れて生きていく』
後悔しない、競争しない、我慢しすぎない
自分の意識は、過去ではなくいつでも「今」に向けていたい
いいことも悪いことも、 ほどよく「忘れる」ほうがいい
過去の勲章を常に身につけておくより、
「そんなことより、今」と サラリと生きる
自分がすでに手に入れているものに目を向け、
今ある幸せを実感すること
人間関係のゴタゴタでは
「折り合いをつけなくては」と頑張ろうとするのを
一度やめてみるのも手です。
相手と距離を置けることばかりとも限りません。
そんなときには 「いったん その存在を忘れる時間をつくる」こと。
自分の中の折り合いは
相手をきちんとあるべき場所に「置く」ことから始まる気がします。
生きづらい-そんなWordをどれだけ見聞きする現在
できていない から これからも もがく とは
思っている節はあるのが本音…
なるべく、サラリと生きられる 思考転換が
普通になるのを期待してみるか?…