福富健康院/マサゴ整骨院 | 日記 | 腰仙角

腰の痛い方の仙骨は、前傾している場合と　後傾している場合があります。
前傾している場合は、 腰椎が後弯し、腰が丸くなって、爪先に体重が掛ります。
後傾している人は、腰椎が過剰前弯して　反り腰　となり、 踵に体重が乗ります。

後傾タイプは一見　伸筋が緊張している様にみえますが、
屈筋の緊張により歪みが起こっており、
前傾タイプは　伸筋の緊張により歪みが起こっています。

したがって、腰仙角〔腰椎の５番と仙骨の角度〕の調整をするには、
『バランス整体療法』では 
仙骨の歪みの タイプによって、屈筋群・伸筋群の何れを緩め、
何れに力を付けるかが　大切となるのです。